J    Ó    G   O   V   Á    &    T   H   A   I     M  A  S  Á  Ž

 

.. je krásná a nesmírně uvolňující. Je smyslná s procítěnými tahy a tlaky na těle. Příjemně odstraní nejen napětí fyzické, ale i psychické neboť Vás zavede do vnitřního klidu a ničím nerušené pohody a rozjímání. Má okouzlující a blahodárné účinky. Pro seznámení se s touto masáží je třeba si chtít udělat na sebe čas a nechat své tělo hýčkat od hlavy až k patě. S pomocí krásné hudby, příjemné atmosféry a prostředí se budete cítit uvolněně a svobodně. Co vše obsahuje?... uvolnění kloubů a svalového napětí, odstranění stresu a psychického vyčerpání, lepší prokrvení, duševní pohoda, úplné uvolnění celého těla, načerpání energie, příjemné a pozitivní naladění naší mysli i duše.

M A S Á Ž   M Á   N Ě K O L I K   F Á Z Í

  • Na začátku masáže si popovídáme co si každý z vás představuje, přeje a očekává nebo zda se bez povídání necháte překvapit tajuplnou masáží a relaxací.. 
  • Nejprve svaly pořádně protáhneme a napneme pomocí pozic, chvatů a hmatů, dále polohujeme klouby a společně pracujeme na protažení a uvolnění.
  • Dále přecházíme do části, kde jemným tahem a kroužením uvolníme jednotlivé končetiny (nohy, záda, ruce, krk a hlavu).
  • V následující části příjemně uvolníme celé tělo tlakem a stlačováním, pomocí celé plochy dlaně (a dalšími hmaty) od nohou přes celé tělo až po konečky prstů na rukou.
  • V předposlední části tělo zbavíme a uvolníme od zbylého napětí a to masáží chodidel, dlaní, krku, hlavy a obličeje.
  • Masáž zakončíme relaxací pomocí tibetské mísy a jejího zázračného, léčivého zvuku procházejícím skrze celé tělo. Navedeme tak tělo i mysl na příjemné pocity, klid v nás a načerpáme energii pro nastávající dny. (při relaxaci mohou být použity i jiné prostředky než je tibetská mísa).

V Y B E R T E   S I   D É L K U   M A S Á Ž E

  • 60 minut
  • 90 minut

K D E   M A S Á Ž   P R O V Á D Í M

  • Brzy v YOGA studiu v Uherském Brodě
  • v YAC Yoga & BodyMind studiu - Uherské Hradiště / www.yac.cz
  • Možné i Vaše domácí prostředí

C O   P O U Ž Í V Á M 

  • Masážní mandlový olej - různé vůně
  • Tibetskou mísu
  • ad. :)

Masáž je nutno objednat předem. Případné dotazy zodpovím osobně nebo telefonicky viz. kontakt.

,,Užijte si smyslnost a léčivé účinky doteku,,

 

Rádi byste osobní trénink, lekci či jiné? Kontaktujte nás.

Vyplňte prosím níže uvedené údaje:

Novinky a události

Přihlaste se k odběru novinek:

Klárik Bigasová • Cvičitelka jógy • Osobní trenérka • Yoga Teacher • Trainer•

• www.telovpohybu.cz
(osobní stránka)
• FB: Tělo v pohybu • Klára Bigasová

• International and Czech Republic Yoga teacher & Trainer
• Courses & Yoga classes
• Workshops & Retreats
• Yogi Thai massage
• Individual training

• www.yac.cz
(Yoga & BodyMind studio)
• FB: YAC Yoga & BodyMind studio
+420 775 60 77 10
telovpohybu@gmail.com